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목살 2

돼지고기 수육 삶는법 (feat 굴김치 수육)

안녕하세요 오늘은 돼지고기 수육만드는 법을 알아보도록 하겠습니다. 저희는 목살을 준비했는데요 삼겹살은 지방이 너무 많고 뒷다리살은 조금 뻑뻑해서 앞다리살이나 목살을 주로 사용하는편입니다. 1. 재료준비 재료는 아래 재료들로 준비를 했는데요 치킨스톡과 생강청은 집에 있는 김에 추가한 것이라 굳이 안넣으셔도 됩니다. - 목살 500g - 파 한단 - 양파 반개 - 맛술 (미림) 한숟가락 - 치킨스톡, 생강청 반숟가락 - 통후추 5~6알 - 된장 한숟가락 2. 우선 냄비에 물을 붓고 바로 돼지고기 목살을 넣어서 불을 올렸습니다. 그리고 각종 재료들을 넣어주시면 되는데요 별로 손질할 필요는 없습니다. 파와 양파만 물에 씻어주고 파는 아래와 같이 썰어줍니다. 그리고 양파는 1/4크기로 썰어 넣었습니다. 맛을 내는..

아보카도 요리, 돼지목살 스테이크 요리 만들기 (아보카도 먹는 방법, 목살 굽기)

안녕하세요 오늘은 이전에 사놓은 아보카도가 잘 후숙되어 아보카도와 돼지고기 목살부위를 스테이크처럼 구워서 해먹어보았습니다 아보카도는 불포화지방산이 풍부해서 혈관에 좋다고하고 돼지고기도 소고기보단 불포화지방산이 많아서 좋다고합니다 1. 아보카도 손질 숲속의 버터라고 불리는 아보카도는 조금 말랑한게 부드럽게 먹기도 좋고 손질하기도 좋은 상태입니다 만약 딱딱하다면 상온에 몇일두면 후숙이 되어서 말랑해질때 드시면 됩니다 아보카도는 칼로 반을 칼집내고 칼집발향으로 좌우를 비틀어주시면 아래사진처럼 반으로 나뉘어집니다이렇게 반으로 나누어도 씨는 딱딱하기 때문에 잘리지 않습니다 그래서 칼로 씨를 콕 찍어서 칼을 비틀어주시면 씨가 쏙 빠져나옵니다 ※ 칼로 찍을때나 비트실때 아보카도가 안익어있으면 잘안빠집니다 잘못하면 손..

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