안녕하세요 오늘은 애들도 주고 어른들도 같이 먹을 수 있는 단호박영양밥을 준비했습니다 애들은 두 돌이 되기 전에는 소금을 덜 먹이는 게 좋다고 해서 가급적 안 먹이고 있는데요 이번 단호박 영양밥도 소금을 안 넣지만 어른들도 먹을 수 있게 해 봤습니다 단호박영양밥 재료 단호박 씨없는대추 한줌 깐밤 한줌 찹쌀과 흑미 단호박크기의 반정도 어른용 진간장, 참기름 우선 반나절 정도 물에 찹쌀과 흑미를 조금 넣어서 물에 불려줍니다 쌀 양은 단호박 크기에 따라 정해질 것 같은데 단호박 크기의 반 정도 되게 준비하시면 될 것 같습니다 영양밥이니 찰밥 외에도 다른 것들을 좀 넣어보았는데요 대추랑 밤을 넣었습니다 대추는 씨 없는 대추로 샀는데 애들 먹여보니 가능하시면 대추 껍질도 벗겨주시는 게 좋을 것 같습니다 저희애들은..
