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만들기 2

[유아식] 애들이 좋아한 새우계란볶음밥 만들기

안녕하세요 오늘은 새우계란볶음밥을 유아식으로 만들어 보았습니다 16개월 된 아기를 키우다 보니 유아식으로 만들어주고 있는데요 만 2살 되기 전에는 소금 간이나 설탕을 안 넣는 게 좋다고 해서 그렇게 만들고는 있지만 방법을 찾기가 어려워 제가 찾은 조리법을 공유하고자 합니다 새우계란볶음밥 재료 새우 10마리 계란 2개 밥 200g 대파 조금 (밥 한 숟가락 정도) 김 조금 들기름 1/2 티스푼 현미유 1/2 티스푼 먼저 새우를 익혀줍니다. 어른들 먹는 새우라면 끓는 물을 끄고 넣어주면 보들보들하게 잘 익는데 애들 먹일 거라 그냥 끓였습니다. 저희는 손질된 새우인데 손질 안된 새우 구매하신 분은 새우 내장 따는 법 검색하셔서 제거해주시면 좋을 것 같습니다 10분 정도 익힌 뒤에 하나 꺼내서 먹어보면 잘 익었..

유아식용 소고기무국 만들기 (15개월차, 저염식)

안녕하세요 15개월 된 아기를 키우다 보니 유아식으로 만들어주고 있는데요 만 2살 되기 전에는 소금 간이나 설탕을 안 넣는 게 좋다고 해서 그렇게 만들고는 있지만 방법을 찾기가 어려워 저처럼 저염식을 찾는 분들을 위해 제가 찾은 조리법을 공유하고자 합니다 소고기무국 이번 요리는 소고기무국(소고기뭇국)입니다 애들이 소고기를 안 먹다 보니 먹게 해 줄 방법이 없을까 하다가 제가 좋아하는 소고기 뭇국을 해주자 싶어서 만들었습니다 재료 소고기 다짐육(우둔살) : 90g 무 : 300g 대파 : 1/3단 다진 마늘 : 1 티스푼 참기름 : 1 티스푼 숙주 : 150g 멸치육수 : 200g 재료는 사진을 참고하시고 어차피 소금이나 간장으로 간을 안 하니 재료의 양은 조절하시면 될 것 같습니다 무는 어른이 먹는 크기..

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